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Déroulement des séances

En tant que psychologue clinicienne, mon objectif est de vous accompagner vers une meilleure compréhension de votre problématique. Ensemble, nous tenterons d'analyser votre situation et de trouver les leviers vers un mieux-être. Pour y parvenir, j'associe différentes approches thérapeutiques. D'une part, un travail au niveau de vos émotions, comportements et pensées peut être réalisé. D'autre part, une exploration plus systémique peut venir compléter le travail thérapeutique.

 

Dans tous les cas, cette thérapie se fera à votre rythme et dans le respect de vos propres limites. 

Je vous accueille dans un cadre sécurisant, bienveillant et dépourvu de jugement quelconque.

Chaque personne étant unique, ayant sa propre histoire, il semble nécessaire de s'adapter au rythme de chacun. Voilà pourquoi, la cadence des séances dépendra de votre problématique ainsi que de vos besoins. Nous établirons ensemble la fréquence de nos entretiens et pourrons la réajuster selon l'évolution du travail thérapeutique. 

 

 

"Il n'y a que moi qui puisse changer ma vie. Personne ne peut le faire pour moi."
Carol Burnett
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